Τα θεματικά surf camps του Ikaria Surf School αυτό το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ, έστω και με ιδιαιτερότητες φέτος και το Ikaria Surf School έχει ετοιμάσει όπως κάθε χρόνο μία σειρά από camps, συνδυάζοντας το surf με άλλες δραστηριότητες και σπορ, με σημείο αναφοράς τη Μεσακτή.

Η ιδέα των θεματικών camps με τον συνδυασμό αθλημάτων γεννήθηκε προκειμένου να προωθηθεί ένας εναλλακτικός και υγιής τρόπος διακοπών, αποδεικνύοντας παράλληλα ότι στον αθλητισμό δεν υπάρχουν διαχωριστικές γραμμές. Απαραίτητη προϋπόθεση για το “πάντρεμα” των αθλημάτων είναι να υπάρχουν ομοιότητες στη φιλοσοφία και στον τρόπο εκγύμνασης, με προτεραιότητα πάντα την απόλυτη διασκέδαση.

Ikaria Surf School & GSA Surf Camp, 4-5 Ιουλίου
Η Greek Surfing Academy και το Ikaria Surf School με χαρά συνεργάζονται αυτό το Σαββατοκύριακο, δημιουργώντας ένα surf camp για αρχάριους και intermediate surfers που θέλουν να βελτιώσουν τις ικανότητές τους. Η Ικαρία σε περιμένει να απολαύσεις τα κύματα, την ατμόσφαιρα του νησιού και να γίνεις μέρος της διασκέδασης!

Billabong Girls Camp, 7-12 Ιουλίου
Το Ikaria Surf School σε συνεργασία με την Billabong διοργανώνει μία εβδομάδα γεμάτη surf, yoga και περιηγήσεις στις ομορφιές του νησιού, μόνο για κορίτσια με διάθεση για δράση.

BJJ & Surf Camp, 21-26 Ιουλίου
Ένας εναλλακτικός τρόπος άθλησης, που συνδυάζει το surf και το Brazilian Jiu-Jitsu. Μία ιδέα που ξεκίνησε το καλοκαίρι του 2014 και από τότε πραγματοποιείται κάθε καλοκαίρι στη Μεσακτή. Τα μαθήματα παραδίδονται από κορυφαίους αθλητές του BJJ, κατόχους μαύρης ζώνης.

Ikaria Surf & Mobility Camp, 29 Αυγούστου – 5 Σεπτεμβρίου 
Το The Thing About Greece σε συνεργασία με το Ikaria Surf School και τον πιστοποιημένο δάσκαλο yoga Γιάννης Σπυρούδης, προτείνουν ένα camp που συνδυάζει το surf με ένα καθημερινό πρόγραμμα mobility (stretching, flexibility, ισορροπία, ενδυνάμωση και κατακόρυφα). Αν δεν έχει κύμα, θα απολαύσεις βόλτες με SUP και βουτιές από ψηλά.

Surf & Wellness Retreat, 10-13 Σεπτεμβρίου
Ένα νέο concept camp, με μαθήματα surf και ψυχικής ευεξίας στο νησί που ο χρόνος χάνεται σε μια καθημερινότητα χωρίς άγχος! Ο πιο ταιριαστός συνδυασμός για τρεις μέρες ποιοτικού χρόνου ζωής, με στόχο την ενίσχυση των θετικών και τον έλεγχο των αρνητικών συναισθημάτων. Το workshop περιλαμβάνει θεωρητικές γνώσεις της φυσιολογίας των συναισθημάτων και εμπειρικά τεκμηριωμένες παρεμβάσεις διαχείρισης του στρες, όπως διαλογισμό mindfulness, διαφραγματική αναπνοή, τεχνικές χαλάρωσης, κ.α. Η πρόσφατη συγκυρία του Covid-19 κάνει την ιδέα αυτή ακόμα πιο επίκαιρη, αφού ανάμεσα στις κυρίαρχες πρωτοβουλίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την ολιστική αντιμετώπιση της κρίσης, ήταν και η έκδοση κατευθυντήριων οδηγιών για τον έλεγχο του στρες.

Lovesurfing.gr

Check Also

Γλέντια (Πανηγύρια) στην Ικαρία – Κάποιοι δεν έχουν καταλάβει (ακόμα)

Αφορμή ψάχνουν αγαπητοί φίλοι, οι αιμοδιψείς των Αθηνών  να προσάψουν στην Ικαρία μας… την μη …